우리 몸의 중심 허리, 허리디스크란 허리디스크는 척추의 디스크라는 고무판과 비슷한 구조물 사이에 발생하는 문제입니다. 디스크는 척추뼈 사이에서 완충제 역할을 하며, 무리한 압력이나 손상으로 인해 디스크의 겉부분이 파열하거나 미세한 틈새가 생기면서 발생합니다. 이로 인해 디스크의 내부에 있는 젤 상태의 물질이 나와 신경을 자극하게 되며 허리디스크의 증상이 나타납니다. 허리디스크의 주요 증상은 허리 부위에서 통증과 둔탁한 통증, 디스크가 압박하는 신경에 따라 발생하는 다리의 통증 등이 포함됩니다. 또한 디스크 압박으로 인해 통증 외에도 통증을 따라 움직임에 제약이 있을 수 있습니다. 심각한 경우에는 다리의 근육 약화나 마비도 발생할 수 있습니다. 허리디스크의 원인은 다양합니다. 주된 원인은 나이와 관련된 디..